Alla Kombat Sport il corso di BOXE si svolge in 3 lezioni principali : La prima giornata si svolge iniziando dal riscaldamento seguito da preparazione atletica e lavoro di tecnica.
Successivamente il lavoro ai sacchi a circuito e allenamenti funzionale per migliorare le proprie abilità pugilistiche.
Durante il lavoro di tecnica e dove sarà necessario, gli atleti verranno suddivisi per esperienza e livello di preparazione.

Kombat Sport il corso di BOXE

La seconda giornata si differenzia poiché è previsto durante la lezione il circuito funzionale studiato dai nostri maestri per aumentare la preparazione atletica e fisica. Anche questo prevede di suddividere gli atleti in base alla propria preparazione ed esperienza.

Kombat Sport il corso di BOXE

La terza giornata prevede lo sparring condizionato: momento in cui i nostri atleti potranno provare ciò che si ha tecnicamente imparato durante le precedenti lezioni.
Anche quest’ultimo è suddiviso in base alla propria esperienza e obiettivo. Amatoriale o agonistico.

Kombat Sport: Palestra di boxe, muay thai e combattimento | Torino | Moncalieri

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Scuola di judo -Palestra – Scuola di jujitsu
Scuola di kung fu -Scuola di kickboxing
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